Bismillah. Alhamdulillah, hari ini hari pertama mengikuti tantangan di tahap kepompong, hutan kupu cekatan. Mulai berpuasa dan menampilkan diri terbaik versi kita. Di tahap kepompong, kami diminta untuk berpuasa selama kurang lebih 30 hari untuk melakukan SATU HAL yang benar-benaf harus diubah menjadi SATU HAL yang terbaik dan pembiasan baik.
Setelah bermuhasabah dan meyakinkan hati. Maka, challenge saya pada tahap kepompong yaitu Mengubah Emosi Negatif Menjadi Emosi Positif. Challenge hari pertama, saya buatkan jurnal kegiatan untuk memudahkan mengecek kegiatan harian. Jadi, fokus utama saya pada Manajemen Emosi, dan di dukung dengan menata juga Manajemen waktu ibadah dan kegiatan harian.
Hari ini hari pertama saya memulai challenge. Saya sudah buatkan jurnal dan hasilnya masih sama seperti hari sebelum nya alias belum ada kemajuan. Astagfirullah. Saya masih berada di badge merah. Dimana level emosi saya masih rendah dan belum menuju level emosi positif. Di pagi hari saya sudah belajar untuk tidak meledak emosinya. Alhamdulillah berjalan lancar, hingga sampai sore hari tiba, ada banyak faktor tambahan yang tidak diharapkan. Alhasil, selesai bekerja luapan emosi saya tumpah dan berdampak ke anak-anak. Ah, astagfirullah.
Untuk kegiatan pendukung, alhamdulillah hari ini cukup terlaksana dengan baik. Meski, ada beberapa kegiatan yang belum bisa terlaksana dengan sempurna. InsyaAllah, dilanjut jurnal ke dua ya.
Untuk pekan ini InsyaAllah dicukupkan.
_Eno Nf_
 ){kind=link}
0 Komentar