Bismillahirrahmaniirahiim..
My NHW #6
Posted By Retno Nf
Bulan :
Hari/Tanggal :
My Daily Activities
Waktu
|
Kegiatan
|
Evaluasi*
(Terlaksana atau tidak)
|
03.00 – 03.30
|
Quality time (QL+tadarrus)
|
|
03.30 – 05.00
|
Kegiatan
domestik (masak, cuci baju, dll)
|
|
05.00 – 05.15
|
Quality time (Sholat
shubuh+tadarrus)
|
|
05.15 – 06.15
|
|
|
06.15 – 06.50
|
Perjalanan
kerja
|
|
07.00 – 15.00
|
Jam
kerja. Diisi dengan kegiatan :
|
|
15.00 – 15.30
|
Istirahat
:
|
|
15.30 – 16.00
|
Perjalanan
pulang
|
|
16.00 – 17.00
|
Refresh diri dengan bersih diri dan
mandi bersama anak atau olahraga ringan.
|
|
17.00 – 18.00
|
Waktu
Bersama Anak, dapat melakukan berbagai kegiatan alternatif, seperti :
|
|
18.00 – 20.00
|
Quality time with family.
|
|
20.00 – 21.00
|
Quality time with my
husband.
Pada waktu ini evaluasi kegiatan sehari dan daily activities yang sudah
dijalankan.
|
|
21.00 – 22.00
|
Gadget
time. Dapat melakukan kegiatan upgrade diri melalui diskusi grup IIP atau
berselancar internet yang bermanfaat.
|
|
22.00 – 03.00
|
Istirahatkan
diri dengan tidur yang berkualitas untuk persiapan esok hari.
|
Evaluasi Diri (Daily
Activities)
Bulan :
Hari/Tanggal :
Pada
tahap evaluasi diri ini saya menggunakan konsep pertanyaan 5W1H.
Konsep 5W1H
|
Jawaban diri (Hasil diskusi dengan suami)
|
What?
Kegiatan apa saja yang
sudah terlaksana pada hari ini?
|
|
When?
Sudahkah kegiatan yang
dilakukan sesuai dengan jam yang ditentukan?
|
|
Who?
Siapa sajakah yang ikut
terlibat dalam kegiatan ini?
|
|
Where?
Dimana saja tempat yang
dapat membuat kegiatan ini terlaksana?
|
|
Why?
Jika memang ada yang
tidak terlaksana, mengapa bisa terjadi?
|
|
How?
Bagaimana solusi terbaik
untuk menyelesaikan kegiatan yang belum dilaksanakan?
|
Maka,
Bintang Keberhasilan yang diperoleh adalah….
***** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 90%-100%
**** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 80%-90%
*** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 70%-80%
** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 60%-70%
* : Jika dapat menyelesaikan misi hari
ini di bawah 60%
Bismillahirrahmaniirahiim..
My NHW #6
Posted By Retno Nf
My Weekend Activities
(Pada saat libur kerja)
Bulan :
Hari/Tanggal :
Waktu
|
Kegiatan
|
Evaluasi*
(Terlaksana atau tidak)
|
03.00 – 03.30
|
Quality time (QL+tadarrus)
|
|
03.30 – 05.00
|
Kegiatan
domestik (masak, cuci baju, dll)
|
|
05.00 – 05.15
|
Quality time (Sholat
shubuh+tadarrus)
|
|
05.15 – 06.15
|
1.
Persiapan anak (mandi, sarapan)
2. Olahraga ringan (missal jogging sama anak atau kegiatan
olahraga lainnya).
|
|
06.15 – 08.00
|
Melanjutkan
kegiatan domestik, anak-anak bermain dengan abinya.
|
|
08.00 – 10.00
|
Waktu
Bersama Anak, dapat melakukan berbagai kegiatan alternatif, seperti :
|
|
10.00 – 11.00
|
Gadget time
|
|
11.00 – 12.00
|
Istirahat
dengan makan siang, sholat dhuhur berjama’ah, dan tadarrus atau muraja’ah.
|
|
12.00 – 13.00
|
Melakukan
kegiatan domestik lainnya.
|
|
13.00 – 15.00
|
Mengajak
anak-anak untuk tidur siang.
|
|
15.00 – 16.00
|
Sholat
ashar dan mandi bersama anak
|
|
16.00 – 18.00
|
Waktu
Bersama Anak, dapat melakukan berbagai kegiatan alternatif, seperti :
|
|
18.00 – 20.00
|
Quality time with family.
|
|
20.00 – 21.00
|
Quality time with my
husband.
Pada waktu ini evaluasi kegiatan sehari dan daily activities yang sudah
dijalankan.
|
|
21.00 – 22.00
|
Gadget
time. Dapat melakukan kegiatan upgrade diri melalui diskusi grup IIP atau
berselancar internet yang bermanfaat.
|
|
22.00 – 03.00
|
Istirahatkan
diri dengan tidur yang berkualitas untuk persiapan esok hari.
|
Evaluasi Diri (Weekend
Activities)
Bulan :
Hari/Tanggal :
Pada
tahap evaluasi diri ini saya menggunakan konsep pertanyaan 5W1H.
Konsep 5W1H
|
Jawaban diri (Hasil diskusi dengan suami)
|
What?
Kegiatan apa saja yang
sudah terlaksana pada hari ini?
|
|
When?
Sudahkah kegiatan yang
dilakukan sesuai dengan jam yang ditentukan?
|
|
Who?
Siapa sajakah yang ikut
terlibat dalam kegiatan ini?
|
|
Where?
Dimana saja tempat yang
dapat membuat kegiatan ini terlaksana?
|
|
Why?
Jika memang ada yang
tidak terlaksana, mengapa bisa terjadi?
|
|
How?
Bagaimana solusi terbaik
untuk menyelesaikan kegiatan yang belum dilaksanakan?
|
Maka,
Bintang Keberhasilan yang diperoleh adalah….
***** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 90%-100%
**** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini kisaran
80%-90%
*** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 70%-80%
** : Jika dapat menyelesaikan misi hari ini
kisaran 60%-70%
* : Jika dapat menyelesaikan misi hari
ini di bawah 60%
Teruslah belajar,, belajar,, dan belajar sepanjang hayat. Motivasikan diri menjadi pribadi yang bermanfaat bagi ummat. Ganbatte Kudasai!!
Alhamdulillah.. Finish.. Semoga dapat melaksanakannya dengan baik. Fighting!! ^^
0 Komentar